멜라토닌 복용량 소개

광고 멜라토닌은 수면 장애를 억제하는 데 유용한 자연적으로 발생하는 호르몬입니다. 멜라토닌에 대한 복용량 지침이 아직 확립되지 않은 것은 사실이지만 수면 장애를 억제하는 데 효과적이라는 사실은 변함이 없습니다. 병원의 의사들은 멜라토닌의…